良い休日

 

毎朝約30分の瞑想が日課です。

寝る前にも瞑想しますが、疲れに負けて早々に切り上げてしまうことも少なくありません。

だから疲れていない朝の瞑想が好きです。

それにも勝るのが休日の朝の瞑想です。

普段はアラームをかけての瞑想ですが、休日は時間に制限がありません。

そのゆとりが瞑想を深くしてくれます。



今日という休日もとても深く瞑想することができ、今の自分の現状に大きな感謝を感じました。

穏やかで幸せな休日です。



頭で考えると足りない所などが目につきますが、瞑想してそれを見ると、目に入らないぐらい些細なことに見えます。

いかに日常的に無駄なエネルギーを使っているか実感します。

当たり前だと感じていることが、いかに奇跡的か実感します。

喜びと感謝に気づきます。

瞑想をしない理由がないんです。



瞑想とは、神(魂、真我、ハイヤーセルフ)と繋がることです。

決して集中力を高めたり、効率を上げるためのものではありません。



瞑想という喜びと感謝を多くの方々と共有できればと思います。

定期瞑想会のお知らせです。

残席2つとなっています。

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鍼灸師・ヒーラーの風間真吾と、心のセラピストAZUの主催による瞑想会です。
深い瞑想は私たちを本来の無限の魂の意識へと呼び戻してくれます。
瞑想の磁場と波動をご用意してお待ちしております。
私たちの施術、セッションの根幹をなす瞑想の時間をご一緒にお過ごしください。

場所  ルーア心のセラピーセッションルーム(南城市知念具志堅34-4)

日時  2019年8月25日㈰ 午前10時から12時

ご参加費  1500円

内容  リラクセーション、ヒーリング、ボイスヒーリング、誘導瞑想、瞑想、経絡体操、シェアリング、質疑応答

定員  8名様まで(参加者おふたりさまから催行いたします)

お申込み  お電話かe-mailで、お名前と、初めての方はお電話番号を添えてください。✆ 098-928-3925 ✉ ruach@live.jp

締切  前日18時までにご連絡ください。

※駐車場はございますが、狭めのためお乗り合わせてのご参加は歓迎です。
※お電話かメールにてご連絡ください。よろしくお願いいたします。
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ご予約は098-948-3925まで。
ホームぺージはこちらhttps://www.hariokinawa.com/

読んでいただきありがとうございました。